原因一:長期反複的過度腰部運動及過度負荷,如長時期坐位、久站或從彎腰位到直立位手持重物、擡物,均可使腰肌長期處于高張力狀态,慢慢地就會形成腰肌勞損的毛病了。
原因二:慢性腰肌勞損與氣候、環境條件也有一定關系,氣溫過低或濕度太大都可促發或加重腰肌勞損,這些原因在生活中是很小的。
藥物三:腰為腎之府,由于勞損于腎,或平素體虛,腎氣虛弱,腎的精氣不能充養筋骨、經絡,故患部多為氣血不暢或瘀血滞留于經絡,血不榮筋,筋脈不舒,而緻腰部筋攣疼痛。腎氣虛弱,風寒濕邪易于乘虛侵襲,久而不散,筋肌轉趨弛弱,若患者彎腰勞作,則弛弱之筋肌易于損傷,使勞損與寒濕并病,這個原因是最經常用的。
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