可以的,酸奶不可與以下食物同食。
1、酸奶加黃豆,酸牛奶含豐富的鈣質,黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收。
2、酸奶加香蕉,一起吃易産生緻癌物,胃腸道手術後的病人,腹瀉或其他腸道疾病患者慎食,一般人群均可食用,尤适宜身體虛弱,氣血不足,營養不良,腸燥便秘之人,高膽固醇血症,動脈硬化,冠心病,脂肪肝患者,癌症患者,尤其是消化道癌症病人與皮膚幹燥之人。
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