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花膠與什麼炖最好

知識 更新时间:2024-09-17 09:22:33

  1、如果要補血氣好一點,那麼花膠跟紅棗、枸杞、瘦肉等等選一兩種輔料就好,這樣能達到更好的補血氣效果,然後加上紅糖,紅糖也補血氣,就不要加冰糖了。

  2、如果要美容好一點的,花膠可以搭配牛奶、蜂蜜,花膠簡單的清炖也是有很好的美容效果的。

  3、如果要提高抵抗力好一點的,可以炖花膠雞湯,可以搭配百合,西洋參這些。

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