熱氣騰騰、軟糯香甜的糖炒栗子是許多人的冬季最愛。但1顆10克重的熟栗子熱量為17千卡,1小碗(150克)米飯熱量為174千卡,吃10個栗子就相當于吃了1小碗米飯同學們如果将栗子作為零食,記得吃正餐時少吃點主食哦~
來源: 北京市教委
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!