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國際公認高效的4種學習方法

生活 更新时间:2024-07-17 13:26:23

國際公認高效的4種學習方法(國際公認高效的4種學習方法)1

☸費曼學習法-教學相長

出自著名物理學家理查德.費曼。該種方法有效性曾被加拿大人SCOTT證實,他曾經使用費曼學習法,一年時間便修完了MIT公開課上的33門計算機科學課程。

核心理念:将自己正在學習的概念傳授給他人

步驟:

1、獲取知識(學習一個知識點)

2、将知識點通過自己的語言講給他人,使其理解

說明:其實,當你在講解的時候,被講的“他”的每個疑問和提問都是對你當前掌握知識點成程度的考驗,如果你能讓他對該知識點完全理解,那你就已經十分清晰且牢固的掌握這個知識點了。

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☸西蒙學習法-一心一意

西蒙學習法是指諾貝爾經濟學獎獲得者西蒙教授提出的一個理論:“對于一個有一定基礎的人來說,隻要真正肯下功夫,在6個月内就可以掌握任何一門學問。原理就像居裡夫人所說的那樣:“知識的專一性向錐尖,經曆的集中好比是錐子的作用力,時間的聯系性好比是不停頓地使錐子往前鑽進”。

核心理念:短時間内集中全力在某一門學問上

方法:在6個月全身心投入到一門學科中

國際公認高效的4種學習方法(國際公認高效的4種學習方法)3

☸SQ3R學習法-精度自學

由羅賓遜提出來的并盛行于美國大專院校。據了解,這種方法頗受中國大學生的喜愛,他們覺得這種方法人人都可以試用,都會取得一定的效果。SQ3R代表:縱覽(Survey)、提問(Question)、閱讀(Read)、背誦(Recite)、複習 (Revise)。

核心理念:

國際公認高效的4種學習方法(國際公認高效的4種學習方法)4

步驟:

1、浏覽:當拿到一本書後,首先大緻閱讀提要、目錄以便對該書由大體的了解

2、發問:結合章節标題和内容,一邊粗讀一邊提問。

3、閱讀:對書本進行細緻閱讀,對重難點反複閱讀,做好筆記心得。

4、複數:合上書本,回憶書中内容,構思框架。

5、複習:每隔一段時間一次複述,做到溫故知新。

國際公認高效的4種學習方法(國際公認高效的4種學習方法)5

☸番茄工作法-勞逸結合

番茄工作法是簡單易行的時間管理方法,是由弗朗西斯科·西裡洛于1992年創立的一種相對于GTD更微觀的時間管理方法。

操作方法:

1、每天開始的時候規劃今天要完成的幾項任務,将任務逐項寫在列表裡(或記在軟件的清單裡)

2、設定你的番茄鐘(定時器、軟件、鬧鐘等),時間是25分鐘。

3、開始完成第一項任務,直到番茄鐘響鈴或提醒(25分鐘到)。

4、停止工作,并在列表裡該項任務後畫個X。

5、休息3~5分鐘,活動、喝水、方便等等。

6、開始下一個番茄鐘,繼續該任務。一直循環下去,直到完成該任務,并在列表裡将該任務劃掉。

7、每四個番茄鐘後,休息25分鐘。

說明:研究表明,當人們做一件呢事情超過25分鐘将會走神,所以每25分鐘休息一次将極大提高學習效率和質量。

看了以上四種方法,你覺得哪個最适合自己呢?當然備考基金光掌握方法還是不夠的,還需要自律和毅力。

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