1、唾液檢查。連續三天早晨,在空腹狀态下(包括水也不要喝),在PH試紙上滴下兩滴自己的唾液,兩三秒後試紙的顔色會發生變化,在半分鐘内将其與顔色對比卡進行比較,如果PH值小于7,說明你是酸性體質,如果PH值等于7,說明你是中性體質,如果PH值大于7,并且小于7.4,說明你是弱堿性體質。
2、抽血檢查。測人體酸堿度需通過抽血檢查多項生化指标來判斷,如:血液PH值小于7.35為失代償性酸中毒,PH值大于7.45為失代償性堿中毒。
3、尿液檢查。人體尿液的PH标值在6.0左右,低于這個标值的就是酸性尿液。比如一般的痛風病人尿液的PH值在4.4~5.0之間,個别嚴重的還會低于4.4。
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