木瓜 流産?木瓜是孕期禁忌的水果，雖然木瓜被稱為百益果王，集減肥、豐胸、美容等多種功效于一體，是女人美麗的最好幫手但是孕婦在懷孕期間能吃木瓜嗎?，我來為大家科普一下關于木瓜 流産?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

木瓜 流産

木瓜是孕期禁忌的水果，雖然木瓜被稱為百益果王，集減肥、豐胸、美容等多種功效于一體，是女人美麗的最好幫手。但是孕婦在懷孕期間能吃木瓜嗎?

木瓜的營養價值有哪些?

作為水果食用的木瓜實際是番木瓜，果皮光滑美觀，果肉厚實細緻、香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養豐富，有“百益之果”、“水果之皇”、“萬壽瓜”之雅稱，是嶺南四大名果之一。木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等。半個中等大小的木瓜足供成人整天所需的維生素C。木瓜在中國素有“萬壽果”之稱，顧名思義，多吃可延年益壽。

木瓜的作用有哪些?

有科學研究表明，木瓜中維生素C的含量之高竟是蘋果的48倍，吃木瓜具有平肝和胃，舒筋活洛，軟化血管，抗菌消炎，抗衰養顔，豐胸減肥、抗癌防癌，增強體質之保健功效。

木瓜性溫、味酸，入肝、脾經;具有消食，驅蟲，清熱，祛風的功效;主治胃痛，消化不良，肺熱幹咳，乳汁不通，濕疹，寄生蟲病，手腳痙攣疼痛等病症。

1、健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解為脂肪酸;現代醫學發現，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利于人體對食物進行消化和吸收，故有健脾消食之功。

2、抗疫殺蟲：番木瓜堿和木瓜蛋白酶具有抗結核杆菌及寄生蟲如縧蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用，故可用于殺蟲抗痨。

3、通乳抗癌：木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜堿具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治療淋巴性白血病(血癌)。

4、補充營養，提高抗病能力：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補充人體的養分，增強機體的抗病能力。

5、抗痙攣：木瓜果肉中含有的番木瓜堿具有緩解痙攣疼痛的作用，對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。

孕婦可以吃木瓜嗎?

孕婦不可以吃木瓜。雖然木瓜有這麼多好處，但是木瓜偏寒性，因此胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易腹瀉或胃寒。孕婦是不宜食用太過于寒性的食物的。

而且，現代醫學研究發現，木瓜中含有的木瓜苷有增加子宮收縮的作用，所以，為了避免意外的流産或早産，孕婦最好不要吃木瓜，無論生熟都不宜吃;因為即便木瓜燒熟了，也不能破壞木瓜苷。

小編總結：木瓜雖然被稱為百益國王，營養豐富，但是并不适合孕婦吃。一是因為木瓜偏寒性，不适合胃寒體虛者，而是因為木瓜中所含的木瓜苷有增加子宮收縮的作用，特别是孕早期子宮收縮易引起流産。有的準媽媽認為生木瓜容易導緻流産，熟吃總可以吧，比如木瓜煲湯等。實際上，由于木瓜所含的木瓜苷很難被破壞，生吃熟吃都不好。因此，為了胎兒的健康着想，準媽媽還是慎吃木瓜。

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