一場秋雨一場涼，秋風讓人身心都感覺極度舒适。此時，白癜風病友們是否感覺皮膚和嘴唇處發幹呢？與此同時，是否有感覺容易産生焦燥的情緒呢？在這時候，白癜風病友們需要把養生提到日程上來，以免影響到病情康複。那麼，秋季白癜風患者飲食上有什麼講究呢？》》》白斑問題，1S解答！點擊在線咨詢

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注意飲食

秋季，氣候适宜，食物豐富，在這個時候，我們往往會進食過多，攝入的熱量過剩，會轉化成脂肪堆積起來，使人容易發胖，俗話叫“貼秋瞟”，因此秋季飲食要注意适量，而不能放縱食欲，放肆吃喝。

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适量進補

秋天是适合進補的季節，但是進補不是亂補，應注意不要無病進補和虛實不分濫補，進補要注意适量，忌以藥代食，藥補不如食補，食補以滋陰潤肺為主。秋季很多食物都已成熟，可多食用一些新鮮的核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁等堅果類類食物，能促進黑色素的合成。

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多補充水分

秋季，天氣比較幹燥，我們體内的水分也容易流失導緻皮膚容易幹燥開裂，患者們要及時補充水分，可以多喝點桂花茶、菊花茶以及純淨水等。

飲食不可過于生冷

由于秋季天氣由熱轉涼，人體為了适應這種變化，生理代謝也發生變化。飲食特别注意不要過于生冷，以免造成腸胃消化不良，發生各種消化道疾患。

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少吃刺激性食物

秋天應當少吃一些刺激性強、辛辣、燥熱的食品，如尖辣椒、胡椒等等，應當多吃一些蔬菜、瓜果，如絲瓜、蘿蔔、土豆、茄子、綠葉菜等。白癜風患者在飲食上還具有一定的特殊性，不能食用含維生素C豐富的瓜果，如蘋果、西紅柿、檸檬等。

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溫馨提示：在日常生活中，我們要注意了解白癜風患者飲食方面的知識，另外，一旦出現白癜風的症狀，一定要及時到醫院積極配合醫生的治療，才能避免病情持續惡化。食療隻能起到輔助作用，患者還應到專業醫院進行精準檢測，确定發病誘因，對症治療。

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