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枸杞和菊花泡水喝有什麼作用

知識 更新时间:2025-02-07 23:38:34

  清肝明目、清熱祛火、降脂降壓、潤腸排毒、緩解眼睛幹澀以及視疲勞。适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症,對電腦輻射有緩解的功效,是上班族、電腦族、手機族必備的茶飲。菊花和枸杞都是護眼的藥材,對緩解眼睛疲勞、視力模糊有有很好的療效。

  枸杞菊花茶固然有很好的滋補和治療作用,但也不是所有人都适合服用。陽虛體質的人,如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶,容易損傷正氣,越喝越虛,尤其是脾胃虛寒的人,多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不适,導緻反酸。

  擴展資料經常飲用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力,那是因為枸杞子具有補腎益腦的功效,菊花可以清涼明目,現代藥理表明,菊花裡含有豐富的維生素A,是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特别對肝火旺、用眼過度導緻的雙眼幹澀有較好的療效。

  現代人長期使用電腦,眼睛處于緊張狀态,迫使眼睫狀肌處于收縮緊張狀從而使晶體變凸以适應視近物,眼睛長期處于緊張狀态而得不到休息就會導緻近視、幹眼症、白内障、角膜潰瘍和視網膜剝脫等,枸杞蜂蜜菊花茶可幫助白領一族緩解這樣的狀況。

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