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夜裡咳嗽按什麼穴位

健康更新时间:2024-10-08 16:19:09

　　1、肺俞穴：此養生穴位位于背部第3胸椎棘突下，旁開1.5寸。取穴時低頭，頸後突出的椎骨是第七頸椎棘突，其下第三突起處為第三胸椎，肺俞穴（雙側），在第三椎骨旁邊開一指處。

　　2、列缺穴：在前臂桡側緣，桡骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸處。當肱桡肌與拇長展肌腱之間。兩手虎口自然交叉，一手食指按在另一手的桡骨莖突上，當食指尖到達之凹陷處取穴。

　　3、合谷穴：在手背，第1、2掌骨間，當第2掌骨桡側的中點處。拇、食兩指張開，以另一手的拇指關節橫紋放在虎口上，治療咳嗽的穴位當虎口與第1、2掌骨結合部連線的中點；拇、食指合攏，在肌肉的最高處取穴。

　　4、風池穴：定位此穴道的時候應該讓患者采用正坐或俯卧、治療咳嗽的穴位俯伏的取穴姿勢，以方便施者準确取穴并能順利實施相應的按摩手法。風池穴位于後頸部，後頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，相當于耳垂齊平。

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