1、對閱讀的興趣。其實,我們從小到大,對事物的專注度有個不斷提高的趨勢。我們培養對讀書的興趣,對提高專注性是有幫助的。
2、合适的環境。我們在閱讀的時候,注意力就不能分散。這時候,我們可以選擇一個安靜的環境如咖啡館、圖書館都很不錯。我們還可以在室外攜帶一本書閱讀,效果也挺不錯的。
3、選擇合适的書籍。我們在選擇書籍的時候,可以閱讀幾頁是不是自己感興趣的類别。我們還可以根據自己的情況和理解的程度來選擇。
4、試着去閱讀。選擇了一本感興趣的書以後,就可以閱讀了。興趣是最好的老師,當我們對這本書興趣比較濃厚的時候,就能專心的閱讀了。我們平時可以有意識的去訓練自己,閱讀有些深度的書籍。
5、要有目标。讀書畢竟是自己的事情。排除幹擾是一方面,發揮自己的積極性又是一方面。讀書與做任何事情一眼,都需要樹立一個積極的目标,這樣堅持下去,能夠專注讀書。
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