連日的高溫天氣下，很多人會選擇遊泳來消夏解暑。不過，遊泳雖好，卻有感染皮膚病的風險！湖南中醫藥大學第一附屬醫院皮膚科門診近日就收治了很多因為遊泳患上各類皮膚病的患者。

為什麼遊泳後容易感染皮膚病？可能會感染哪些皮膚病？又該如何預防？皮膚科副主任醫師李小鵬進行了詳細介紹。

為什麼遊泳後容易感染皮膚病

環境溫度增高時，人體汗液分泌旺盛，導緻皮膚局部悶熱潮濕，為各種微生物的生長提供了合适的微環境。

雖然遊泳池水中會放一些含有氯成分的消毒劑，但無法殺死所有病原微生物，當病原微生物遇到更合适的寄生環境，感染也就發生了。如果投放的消毒劑濃度過高，或者消毒劑的成分質量不好，刺激到人體的皮膚、粘膜，眼耳口鼻等處，就會引起過敏反應。

遊泳時皮膚長期泡在水中，角質層容易軟化脫落而吸收外部物質，加上皮膚表面的皮脂及抗微生物脂肪酸被清洗掉，保護功能減弱，為皮膚病感染提供了機會。此外，水中會有一些漂浮物和微生物，包括細菌、病毒，這些微生物會沾染到皮膚上，如果皮膚破損或皮膚的屏障功能不好，微生物會侵入皮膚，造成感染。

最主要的是，泳池屬于公共場所，遊泳館人員密集，公共遊泳池共用的拖鞋、浴巾、凳子、馬桶等物品，如果衛生把控不好，或被有傳染性疾病的患者使用過，也可能交叉感染其他共用者。

遊泳可能會感染哪些皮膚病

李小鵬副主任醫師介紹，遊泳所緻的皮膚感染，主要是真菌性感染、寄生蟲感染等，小朋友因為皮膚屏障不全，身體抵抗力不夠，自身表達能力不夠，更容易在遊泳後感染皮膚病，需要家長們尤其注意觀察皮膚狀況。

真菌性感染最為常見，比如足癬、體癬、股癬等，真菌性皮膚病既可以在泳池池水中直接傳染，也可以通過未經消毒的拖鞋、毛巾等共用物品而傳染。真菌感染常引起瘙癢，刺激，但較少出現疼痛情況。

寄生蟲感染包括疥蟲、跳蚤引起的皮膚病。寄生蟲感染既可通過皮膚接觸引起，也可通過接觸毛巾、躺椅等共用物品引起。表現為遊泳後突然皮膚出現瘙癢、皮疹，夜間症狀加重，皮膚上有小的、鋸齒樣的痕迹，或有水泡，小疙瘩，皮膚蒼白，常發生在頭皮、面部、頸部、手掌、腳底等位置。

接觸性皮炎常見于皮膚内側、腋窩、腹股溝、大腿内側等薄皮膚處，接觸性皮炎的迹象包括皮膚發紅發癢，有可能會出現小水泡，如果撓破，還有可能造成細菌感染，引起嚴重的皮炎。

除此之外，遊泳還有可能引發性病，比如梅毒、淋病。性病的傳播，更大的可能是接觸了帶有患者分泌物的毛巾等公用物品，或者，接觸了沾有患者分泌物的泳池邊。

戶外遊泳還有可能出現蚊蟲叮咬、水中寄生蟲叮咬皮膚的情況，毒素刺激皮膚體表後會引起皮膚瘙癢。

如何預防皮膚病

李小鵬副主任醫師建議，皮膚病患者在發病期間不要遊泳，皮膚有破損的人也不宜去遊泳。另外應選擇到有資質、衛生達标的正規泳池遊泳，從源頭減少感染風險。盡量避開人多的泳池，或挑選人少的時段。

遊泳時應自備毛巾、拖鞋、浴巾等個人物品，盡量不要用遊泳場所提供的公共物品。避免直接接觸公用扶梯，躺椅等，避免赤足在泳池邊行走，貼身衣物放入公用衣櫃時也要做好隔離保護。

遊泳後一定要立即認真淋浴，即使在戶外自然水域，也要簡單沖洗，尤其要注意頭、面部、四肢這種皺褶部位，将身體殘留的緻病微生物及消毒劑清洗幹淨，降低皮膚感染風險，清洗之後，要及時用毛巾擦幹。但要注意不要過度搓洗，以免損傷皮膚。另外遊泳池水中的含氯制劑會直接損傷頭發，導緻發質枯黃、幹澀，泳後一定要仔細洗頭，最好再用護發素加強保護。

每次遊泳的時間控制适宜，不宜過長，保證在1-2小時内。如果在戶外遊泳，還要注意皮膚的防曬問題。

李小鵬副主任醫師提醒，如果遊泳後出現皮膚異常，盡早到正規醫院皮膚科就診，不要自行外用藥物，以避免病情加重。

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李小鵬：副主任醫師，中國醫師協會皮膚科分會會員，中醫藥研究促進會皮膚性病學分會會員，湖南省中醫藥和中西醫結合外科專業委員會常務委員，湖南省中醫藥信息研究會皮膚與醫學美容分會副會長。

擅長：中西醫結合治療痤瘡、荨麻疹、皮炎、濕疹、銀屑病、黃褐斑、白癜風、脫發、帶狀疱疹等常見皮膚病及紅斑狼瘡、天疱瘡、皮肌炎、硬皮病等重症皮膚病；皮膚激光美容；激光治療色素痣、雀斑、太田痣、顴部褐青色痣、黃褐斑等色素性疾病；激光治療毛細管擴張、痤瘡紅印、痤瘡疤痕、手術疤痕；激光脫毛及白癜風表皮移植等。

坐診時間：普通門診：周一全天、周四、五、六上午

皮膚激光門診：周三下午

供稿：李小鵬

圖片來源：網絡

編輯：王鑫

校對：陳雙

審核：黃娟娟

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