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健身墊和瑜伽墊的區别

知識 更新时间:2025-02-25 02:20:35

  健身墊和瑜伽墊的區别,主要體現在厚度、價格、尺寸、材質、性能(功效)等方面。具體的區别有:1、厚度方面:瑜伽墊的厚度通常在2~10mm;健身墊的厚度通常在10mm~25mm。

  2、尺寸方面:尺寸方面主要看廠家,這個沒有一個統一、标準、一緻的答案。不過一般都是183*61cm。

  3、材質方面:瑜伽墊采用的材質通常有:PVC、TPE、亞麻、橡膠。健身墊采用的材料一般就是NBR。

  健身墊需要的材質回彈性一定要好,厚度一定要高;瑜伽墊則需要防滑性好、抓地力強的材質。

  4、性能(功效)方面:瑜伽墊的作用主要是防滑、舒适、保護。健身墊的作用主要是緩沖、保護。

  最後再多說一句:如果條件允許,最好是健身的時候使用健身墊,練瑜伽的時候使用瑜伽墊。如果條件不允許,健身墊和瑜伽墊也是可以混用的。

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