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菊花檸檬水的功效

生活 更新时间:2025-01-16 14:57:49

  1、菊花檸檬水可降火祛痰,潤肺止咳,美容養顔,延緩衰老,降低膽固醇,促進腸胃蠕動,增強免疫力。菊花味甘、苦,性微寒,有散風清熱、清肝明目、解毒消炎等作用,對于口幹目澀,或風寒濕邪引起的肢體疼痛、麻木有一定的治療作用。檸檬泡水有助消化、清腸排毒、美白肌膚、減肥、提高免疫力的功效。

  2、适用人群:

  老少皆宜,适用于上火症狀,頭昏腦漲、目赤腫痛、嗓子疼,肝火旺、風濕痛以及血壓高的人群,孕婦适度飲用。

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