1、首先需要定期時候磨砂膏,去掉胳膊肘處黑色素的角質層,露出裡面比較白嫩的皮膚來。普通去角質層的可以使用,如果有條件的,則選用磨砂質感的,針對這個部位的特殊性,更徹底。
2、平時,多食用寫含有維生素E的食物。維生素E有預防皮膚幹燥,增加肌膚水分的作用。富含維生素E的蔬菜和水果很多,也很普遍。番茄和胡蘿蔔就是家庭中非常常見的。
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