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鹽可以代替沙子炒花生嗎

生活 更新时间:2024-05-18 09:05:57

可以。用粗鹽炒花生可以讓花生均勻受熱,也能讓花生快速炒熟。花生,原名落花生,是中國産量豐富、食用廣泛的一種堅果,又名“長生果”、“泥豆”、“番豆”等。花生屬薔薇目,豆科一年生草本植物,莖直立或匍匐,長30~80厘米。

花生的營養價值:第一,促進生長發育,因為花生中含有豐富的礦物質和維生素,能夠促進人體的生長發育。

第二,延緩衰老,因為花生中含有兒茶素,對人體能夠起到很好的抗老化作用,花生還含有賴氨酸,而賴氨酸也是防止過早衰老的成分之一。

第三,降低膽固醇,花生油中含有大量的亞油酸,亞油酸能夠将體内的膽固醇分解為膽汁酸,從而排除體外。

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