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莼菜的功效與作用

健康 更新时间:2024-08-06 22:46:38

  1、莼菜具有清熱解毒,殺菌消炎的功效。因為莼菜具有粘液,而這種粘液質是含有多種營養物質的,能起到較好的清熱解毒作用;這種粘液也能抑制細菌的生長,起到殺菌消炎的功效。食用莼菜不僅可以清我們的胃火,還可以把我們體内的腸熱洩出來。要是把莼菜搗爛外敷就可以用來治療癰疽疔瘡了。

  2、莼菜可以防治貧血、肝炎。因為莼菜中含有豐富的B族維生素,而它B族維生素是細胞生長分裂及維持神經細胞髓鞘完整所必需的成分,這種成分在臨床醫學上可用來預防治療惡性貧血、肝炎及肝硬化等病症。

  3、莼菜還有益智健體的功效。莼菜中鋅的含量很豐富,被稱為是植物中的“鋅王”,最适合小孩食用,可以益智健體,也可預防治療少兒的多動症。

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