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鐵皮石斛泡水喝方法

生活 更新时间:2024-07-01 00:31:48

  1、我們也不需要用太多的石斛,一次取個四五個就可以。

  2、将它放在容器裡面,不管是玻璃杯還是瓷杯都可以。

  3、再用60度以上的開水沖泡一下就可以。

  4、沖泡之後把蓋子蓋上,然後泡個一會就可以喝了。

  5、泡一次喝個四五遍就沒有什麼味道和質量了。

  6、喝完的石斛我們可以吃掉,畢竟裡面還是有營養的,扔掉太可惜了。

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