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幾款營養米糊的做法

知識 更新时间:2025-02-24 15:24:02

  1、選用優質的大米,花生,紅豆,小米和黑米,用水淘洗幹淨。黑芝麻用水沖洗幹淨,撈出放入容器中。

  2、紅豆提前泡制4-5個小時,打碎的紅豆更容易煮熟。

  3、準備好米糊機器,把準備好的谷物放入機器中,放入适量的溫水。

  4、插上電源,按下米糊鍵就可制作米糊了。

  5、等至米糊機發出響聲時,米糊制作完成。先不要打開蓋子,悶至5分鐘後能讓米糊更加熟透,然後打開。

  6、把米糊倒入小碗中,放入适量的砂糖,攪拌均勻即可食用了。

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