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香薰解壓技巧

生活更新时间:2024-07-20 05:05:37

　　1、床頭适合使用味道淡一些的香薰，這樣能夠更好地幫助身體進入深度的睡眠狀态。經過加熱散發出來的香氣，可以使得身體放松，舒緩神經，改善睡眠。床頭香薰需要注意用火問題，所以帶有定量的香薰爐或可以試試用冷香。

　　2、梳妝台前放上一些香薰，會有助于一天的好心情。香薰不同于香水，身體的吸入對情緒上有着很大的幫助作用，所以一些醒腦并帶有美容功效的味道最受歡迎。梳妝台香薰因為化妝品原因不能使用明火，選擇電器類香薰産品最佳，在味道的選擇上也要區别于卧室那種甯神的味道，花香類最為宜。

　　3、書櫃中放一些香薰，會讓書房更有“書香門第”的味道哦。不過鑒于書櫃的特殊性，不能使用明火熏香也不能使用電器熏香，所以液體熏香是最佳選擇。誰也不想自己心愛的小說上滿是甜膩膩的味道，所以書櫃熏香以清淡為主，木質調的水香最為合适。

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