1、繞時需要将護腕帶用力拉開,以便纏繞後護腕材質的彈力能夠更好地包裹手腕。
2、在佩戴護腕後,需要将指套摘下,以便減少大拇指和大魚際的壓力。這是很多賣護具的賣家都不懂的細節。
3、纏繞護腕時,不應當追求「舒适感」,而應當盡量追求讓手腕固定、不活動。
4、護腕不要一直戴着,組間歇時要摘下來。
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