tft每日頭條

 > 健康

 > 大蒜與木耳能一起吃嗎

大蒜與木耳能一起吃嗎

健康 更新时间:2024-09-07 11:21:02

  1、大蒜和木耳可以一起吃,例如大蒜炒木耳。

  2、主料:木耳100克,大蒜80克。

  3、輔料:食用油适量、食用鹽适量、青椒适量、醋适量、花椒粉适量、幹辣椒适量、生抽醬油适量。

  4、木耳泡發好後用清水洗淨備用。

  5、大蒜洗淨備用。

  6、青椒用清水洗淨後切成絲備用。

  7、鍋内加入适量的食用油燒熱,下大蒜、幹辣椒爆香。

  8、下木耳翻炒均勻。

  9、最後下入青椒絲、醋、生抽醬油、食用鹽和花椒粉,翻炒至斷生。

  10、起鍋裝盤,制作完成。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved