tft每日頭條

 > 生活

 > 艾灸的五大禁忌有副作用嗎

艾灸的五大禁忌有副作用嗎

生活 更新时间:2024-08-28 18:19:50

民間有"家有3年艾,郎中不用來"的諺語,艾灸是中醫學中防病治病,養生延壽的一種操作非常簡單且有療效的方法,可以增強人們的抗病和抗衰老能力。好處雖多,但是禁忌也不少,下面我就一一介紹:

艾灸的五大禁忌有副作用嗎(艾灸雖好處多多)1

艾灸之後不能用涼水洗手、洗臉和洗澡。否則會将寒濕潮氣進入體内,從而嚴重影響了艾灸的效果。在艾灸之後要注意保暖,不要吹電風扇,空調,也不應該在風大的地方出沒,

特别要注意的是婦女的經期,孕期的腹部,或者是十分勞累,吃的過飽、過餓、醉酒和情緒波動的人要嚴格禁止艾灸。如果患有某類傳染病、高燒、暈厥、癫痫以及體質過度虛弱者也要忌艾灸。

艾灸的五大禁忌有副作用嗎(艾灸雖好處多多)2

值得注意的是,不是所有人都适合艾灸,隻有痰濕型體質,、身體酸痛、出虛汗、體胖、濕氣重者才适合,例如出現,不怕冷卻怕熱,有體溫高、苦口、眼澀等症狀就不适合。不适宜人群進行艾灸後,反而可能會适得其反。

艾灸的五大禁忌有副作用嗎(艾灸雖好處多多)3

還需要注意的是飯後不可以馬上進行艾灸,最好是在飯後一個小時左右才可以艾灸,在艾灸的期間也要注意多補水,這樣的話便于排毒,可以避免上火,在艾灸期間不要吃辛辣和刺激的食物,飲食上面也要以清淡為主。艾灸的治療貴在堅持,長期堅持有助于改善體質,治療一些疾病。但是在做艾灸的同時注意事項也有很多,有條件的話還是要在專業醫師的指導下進行操作。

艾灸的五大禁忌有副作用嗎(艾灸雖好處多多)4

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved