1、茯苓蜂蜜。原料:茯苓500克、蜂蜜适量。做法:先将茯苓研成細粉,然後把蜂蜜放入鍋中,加适量水邊熬邊攪,再加入茯苓粉,至充分混合,趁熱倒入瓶中,晾涼後加蓋密封儲存,每次取出1勺茯苓蜂蜜膏,用溫水沖泡即可。
2、茯苓山藥。原料:茯苓200克、山藥150克。做法:先将山藥、茯苓研磨成粉,然後将山藥粉和茯苓粉混合密封儲存起來,每次取6~8克,用開水沖泡即可。
3、茯苓甘草。原料:茯苓8克、甘草5克。做法:将茯苓和甘草放入杯中,用沸水沖泡即可。
4、茯苓陳皮。原料:茯苓10克、陳皮15克、蜂蜜适量。做法:先将陳皮洗淨撕成小塊,茯苓研成細粉,先後放入茶杯中,用開水沖泡,焖蓋10分鐘左右,然後去渣,加入蜂蜜調味即可。
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