浪糍的功效:浪糍可以增長肌肉、增加免疫力、促進康複、補鐵、補血、抗衰老、解熱、鎮痛、增加食欲、幫助消化、降脂減肥、抵抗疾病、促進血液循環,也有有安神鎮定、誘人食欲的作用。
浪糍可以與蝦、烏豆等煲湯,做法如下:
原料:浪糍、鮮蝦、鹽、蔥花。
做法:
浪糍浸泡處理,去掉苦味後清洗幹淨。鮮蝦處理幹淨。燒開水後,将浸泡好的果肉和鮮蝦一起下鍋。滾煮片刻後加入油鹽和蔥花調味即可。
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