1、醪糟下奶的效果比較不錯,很多女性在哺乳期階段面臨乳汁不通暢的情況時,都會服用醪糟,能夠有效的改善身體的荷爾蒙,同時也能夠促進胸部的血液循環,達到理想的下奶效果。
2、一般大部分人群都會選擇醪糟進行煮雞蛋,也可以加點适當的白糖進行煮沸,有效的改善哺乳期奶少的問題。
3、與此同時,在哺乳期階段,女性也可以适當的喝湯保養身體,比如排骨湯、雞湯、豬蹄湯等,不僅能夠補充體内所需的營養,同時對于奶水的分泌也有很好的促進作用。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!