1、把溫度控制在20-25攝氏度、濕度控制在45-65%RH之内,對身體最友好。
2、環境太濕潤會讓細菌生長起來,會導緻細菌攻擊人體免疫防線,濕度過大身體裡保持的興奮的激素會減少,導緻整天精神不足。
3、加濕器要不斷變換位置保持濕度平衡。加濕器的水要用純淨水,防止吸入肺中導緻生病。千萬不要用加濕器對着臉,以防臉部感染細菌。
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