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養生南瓜粥的做法

健康更新时间:2024-11-27 15:32:03

養生南瓜粥的做法?備好原材料，老南瓜一個，大米少許熬制南瓜粥需要用老南瓜，老南瓜粉甜适合熬粥，今天小編就來聊一聊關于養生南瓜粥的做法?接下來我們就一起去研究一下吧!

養生南瓜粥的做法

備好原材料，老南瓜一個，大米少許。熬制南瓜粥需要用老南瓜，老南瓜粉甜适合熬粥。

對原材料進行初步處理。南瓜去皮去籽切薄片，或者切成小塊，放在一旁備用。

将大米用清水淘洗幹淨後放入電飯鍋中，加入适量清水。

再将切好的南瓜放入電飯鍋中，清水浸沒南瓜即可。

選擇電飯鍋的煮粥選項，或者直接用煮飯選項也可以，等待電飯鍋煮大約30分鐘。當鍋中的粥煮至糊狀，南瓜和大米軟爛，美味的南瓜粥就煮好了

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