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鹵肥腸最正宗的做法不要鹵料包

生活 更新时间:2025-02-01 18:03:19

鹵肥腸最正宗的做法不要鹵料包(餐廳必點的超簡單的鹵肥腸)1

最最愛肥腸啦,自己做又幹淨,又一次吃過瘾

By 茜家手作

用料

  • 肥腸 500克
  • 鹽 大量
  • 面粉 适量
  • 柚子皮 1塊
  • 花椒 20粒
  • 姜 一塊
  • 大蔥 1根
  • 幹辣椒 4個
  • 家樂潮汕鹵水汁 1小包

做法步驟

鹵肥腸最正宗的做法不要鹵料包(餐廳必點的超簡單的鹵肥腸)2

1、肥腸沖洗一下,放入盆中,撒上一層面粉,每個地方都要撒到,搓洗搓洗。把肥腸翻過來(内部有油脂的地方翻出來)再重複撒面粉搓洗,沖洗幹淨。喜歡裡面有油脂的可以不去油,我不喜歡,我會把裡面的油全部撕掉

鹵肥腸最正宗的做法不要鹵料包(餐廳必點的超簡單的鹵肥腸)3

2、撒鹽,每個地方都撒到,搓洗搓洗,再翻過來搓洗搓洗,沖洗幹淨。不好翻的可以像我一樣剪成段再翻。

鹵肥腸最正宗的做法不要鹵料包(餐廳必點的超簡單的鹵肥腸)4

3、冷水下鍋,放入撕成塊的柚子皮和花椒。開蓋煮,水開後煮5分鐘,撈出泡冷水裡

鹵肥腸最正宗的做法不要鹵料包(餐廳必點的超簡單的鹵肥腸)5

4、鍋中放入一小包鹵水汁

鹵肥腸最正宗的做法不要鹵料包(餐廳必點的超簡單的鹵肥腸)6

5、大蔥切段,姜切片

鹵肥腸最正宗的做法不要鹵料包(餐廳必點的超簡單的鹵肥腸)7

6、加入肥腸,蔥姜辣椒和沒過材料的水

鹵肥腸最正宗的做法不要鹵料包(餐廳必點的超簡單的鹵肥腸)8

7、大火煮開,最小火加蓋焖煮一個小時,喜歡軟爛的可以再多煮一會兒

鹵肥腸最正宗的做法不要鹵料包(餐廳必點的超簡單的鹵肥腸)9

8、可以切片蘸料直接吃,也可以加點配菜炒一炒。

小貼士

中途如果水燒的比較少了要加水的話,一定要加開水哈

肥腸的營養功效

豬大腸有潤燥、補虛、止渴止血之功效。可用于治療虛弱口渴、脫肛、痔瘡、便血、便秘等症。有潤腸,去下焦風熱,止小便數的作用。

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