1、食材:山藥豆300克、洋蔥2頭、蒜3瓣、小米辣2個、鹽2克、糖2克、孜然3克。
2、山藥豆用清水多洗幾遍,上面的灰塵洗幹淨。
3、然後直接放蒸鍋裡面蒸熟。
4、平底鍋放油煸香洋蔥絲、蒜末和小米辣,蒜末煸到金黃最好,會更香。
5、蒸好的山藥豆丢進鍋裡,用勺子一個個壓扁,再兜炒入味,一定要壓扁啊,不然不入味。
6、炒一兩分鐘後就可以調味了,鹽、白糖、孜然放進去炒均勻。
7、出鍋裝盤就可以吃了。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!