1、《小貓逃開影子的招數》。
2、“影子真讨厭!”小貓湯姆和托比都這樣想,“我們一定要擺脫它。”
3、然而,無論走到哪裡,湯姆和托比發現,隻要一出現陽光,它們就會看到令它們抓狂的自己的影子。
4、不過,湯姆和托比最後終于都找到了各自的解決辦法。湯姆的方法是,永遠閉着眼睛。托比的辦法則是,永遠待在其他東西的陰影裡。
5、切記:陰影和光明一樣,都是人生的财富。
6、一個最重要的心理規律是,無論多麼痛苦的事情,你都是逃不掉的。你隻能去勇敢地面對它,化解它,超越它,最後和它達成和解。如果你自己暫時缺乏力量,你可以尋找幫助,尋找親友的幫助,或尋找專業的幫助,讓你信任的人陪着你一起去面對這些痛苦的事情。
7、美國心理學家羅傑斯曾是最孤獨的人,但當他面對這個事實并化解後,他成了真正的人際關系大師;美國心理學家弗蘭克有一個暴虐而酗酒的繼父和一個糟糕的母親,但當他挑戰這個事實并最終從心中原諒了父母後,他成了治療這方面問題的專家;日本心理學家森田正馬曾是嚴重的神經症患者,但他通過挑戰這個事實并最終發明出了森田療他們生命中最痛苦的事實最後都變成了他們最重要的财富。你,一樣也可以做到。
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