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菊花茶加枸杞的作用可以經常喝嗎

知識 更新时间:2024-12-29 06:18:11

  菊花茶加枸杞是一種中國傳統茶飲,屬于中醫組方茶,可以清肝明目,祛肝火,對眼睛不适等症有較好的療效,輔以秋桑效果更佳加;

  枸杞,體質虛弱、抵抗力差的人平時應該多吃點枸杞,但正在感冒發熱、身體有炎症、腹瀉的人不宜食用,菊花味甘苦,性微寒,具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效,陽虛體質的人,如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶,容易損傷正氣,越喝越虛,尤其是脾胃虛寒的人,多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不适,導緻反酸,無論哪種菊花,性質都偏寒,一般陽虛體質和脾胃虛寒的人可以用秋桑、枸

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