網紅“青梅随便果”因其有減肥、美白等功效而且食用便捷,在年輕的白領人群中受到熱捧。“青梅随便果”種類繁多,具體原理不能一概而論,所以不建議長期食用,首先其緩解便秘主要是通過刺激腸道,會造成腹瀉,從而導緻腸道電解質紊亂、腸黏膜病變等,長期食用,甚至發生癌變。任何藥物,保健品都是有一定的副作用,用後雖大便通暢,但是長期使用會有耐藥性。另外,“青梅随便果”至今為止尚無臨床研究論證其安全性。
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