1、眼袋和黑眼圈的主要原因是長期睡眠不足,這将導緻肌肉松弛和色素沉着。黑眼圈的問題應該與身體的脾虛、睡眠不足和肝郁有關。調整飲食以保證睡眠非常重要。
2、同樣重要的是要注意維持日常飲食和睡眠來治療。由于眼睛周圍纖維結締組織的強度和彈性不足,也可以使用藥物。還有些遺傳原因。日常應該多注意眼部的護理, 不要經常的睡眠過晚,多吃一些水 果和新鮮的蔬菜。
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