黃鴨叫肉質細嫩,味道鮮美,營養豐富,無肌間刺,多脂肪,其蛋白質含量為16.1%,脂肪為0.7%,是我國常見的食用魚類。營養價值很高,是餐桌上的珍品食肴。大量出口至日本、韓國、東南亞等國。而至由于捕撈過量,江河中的該野生魚種已日見稀少。
酸湯黃鴨叫是一款河鮮菜,但和常規做法不同,我們選用自制酸湯、番茄、酸蘿蔔、黃貢椒來調味,做好的黃鴨叫酸爽開胃,魚肉鮮嫩,顔色紅亮,令人食欲大增。
準備的食材有:黃鴨叫1千克,自制酸湯1千克,番茄100克,白蘿蔔300克,衡陽黃貢椒(切碎)30克,菜籽油、熟豬油各50克,雞精8克,鹽、味精、白胡椒粉各5克,自制面筋150克,香菜2克。
食材初加工,
第一步:把黃鴨叫宰殺制淨,去掉魚鰓和黑膜,把白蘿蔔去老皮,切成薄片,直接放入酸湯(文章後面有酸湯制作方法)中泡2小時,撈出即成酸蘿蔔,番茄用熱水燙皮,撕去皮之後切成片。
第二步:開始炒菜,鍋燒熱放入菜子油、熟豬油各50克,燒至五成熱時,放入黃鴨叫煎至兩面微黃,再放入衡陽黃貢椒、自制的酸湯,下入雞精、鹽、味精、白胡椒粉,大火燒開,改小火加熱至魚斷生,放入提前泡好的蘿蔔10片-15片和自制面筋,燒熟後放入去皮的番茄,撒香菜,上桌即可。
酸湯制作方法:取面粉、淘米水、大米調勻,用文火加熱并不斷攪拌,當加熱到快沸騰時倒入定制的土壇中并蓋好封口,期間可每4小時-6小時将米水攪拌一次,然後将壇子放在陰涼處加蓋浸泡3天-4天,打開泡米的土壇,會聞到微微酸臭的發酵味道,此時将米水再攪拌一次。濾出發酵水(大米就不能要了),放入切好的西紅柿、鹽、白糖再進行3天的發酵,依個人的口味可将發酵時間延長一倍,酸爽味就更濃一些,此時酸湯就可使用了。
做這道菜的技術要點是:烹調這道菜選魚很關鍵。一是魚一定要選無污染的,這樣魚的腥味才輕微;二是這道菜主要是喝湯的,黃鴨叫不要很大,肉質就會比較老,烹調此菜效果反而不好。
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