一般情況下,我并不是很建議女生在經期的吃益母草,甚至,連一些補品都不建議,你的經期正常,沒必要吃啊,補品這些都是補血的。會讓你的月經量變多的。
那如果說你的月經較少,還是可以吃點的,最好也喝喝紅糖水,這些都是有幫助的。
如果準備生孩子的話,月經期間就不能吃益母草了,建議你去醫院檢查,這樣都是比較好的方法。
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