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蜂蜜可以和綠茶一起喝嗎

知識 更新时间:2024-09-09 00:28:58

  可以一起喝,原因如下:

  1、蜂蜜性平,味甘,綠茶性寒、味甘,兩者在性味上沒有沖突,所以蜂蜜和綠茶可以一起沖泡飲用。

  2、綠茶中含有碳水化合物、茶多酚、咖啡堿、β-胡蘿蔔素、維生素等營養物質,而蜂蜜中含有豐富的果糖、葡糖糖、氨基酸等營養物質,兩者從營養成分上也沒有相克的地方,所以兩者是可以一起喝的。

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