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坐月子必須坐滿30天嗎

知識 更新时间:2025-08-14 17:41:13

  坐月子必須坐滿30天。滿月後還需要特别注意,因為醫學上認為産後要恢複正常的女性結構需要四十二天,雖然到了後期不要求想早起那麼嚴格,但是還是需要注意休息及适當的鍛煉,另外不能接觸過熱過冷刺激等。

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