甜瓜又稱香瓜、哈密瓜、白蘭瓜、華萊士瓜。因栽培悠久,品種繁多,果實形狀、色澤、大小和味道也因品種而異。如普通香瓜、哈密瓜、白蘭瓜等均屬不同的品系,在我國各地均有栽培。哈密瓜是一類優良甜瓜品種,果型圓形或卵圓形,味道甜美,果實大,以新疆哈密所産最為著名,故稱為哈密瓜。據史料記載,清朝康熙年間,哈密王把甜瓜作為禮品向朝廷進貢,“哈密瓜”便由此得名,并成為新疆甜瓜的總稱。甜瓜有厚皮甜瓜和薄皮甜瓜之分。
據史料記載,薄皮甜瓜的分布比較廣,在我國大部分地區都有薄皮甜瓜栽培。我國西部少雨幹燥地區則是厚皮甜瓜的主要産區,馳名中外的新疆哈密瓜、蘭州白蘭瓜、内蒙古的河套蜜瓜都産于這一地區。薄皮甜瓜的整個瓜皮都可食用,而厚皮甜瓜的外皮粗糙不可食用。在厚皮甜瓜中,有的帶有緻密的網紋,如哈密瓜,有的表面光滑,如河套密瓜等。
營養價值
甜瓜是重要的夏令消暑瓜果,因味甜而得名。甜瓜含有豐富的蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、蘋果酸、檸檬酸、煙酸、鈣、磷、鐵等營養素。
選購方法看顔色。黃皮瓜的皮越黃越好吃、蠟黃最佳,白皮瓜選顔色透亮的。黃肉甜瓜以肉色橙黃為佳,白肉甜瓜瓜肉以乳白色為佳,綠肉甜瓜肉色以綠白為佳。
看紋路。紋路越突出、越清晰的甜瓜其成熟度越高,而且斜對着光看,紋路越透亮瓜越成熟。
摸瓜蒂。俗語說“瓜熟蒂落”,自然成熟的甜瓜随着瓜柄的脫落,會形成瓜蒂蒂痕,而還未完全成熟的甜瓜采摘下來一般都有瓜蔓。
聞香味。甜瓜俗稱香瓜,成熟的白皮瓜香氣更濃,而生瓜氣味較淡。将鼻子靠近瓜頂,可聞到濃郁的甜瓜特有香氣。
掂重量。甜瓜成熟後水分會明顯減少、糖分增多。如果大小差不多、選擇重量輕的那個,不僅更省錢、而且也更甜。
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