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178高180斤的男生有多胖

生活更新时间:2024-11-29 13:40:57

178高180斤的男生有多胖（178的男生這麼點重不算胖）1

突然發現很多男生其實比我們女生更在意自己是不是胖了！

最誇張的一次是我見到一個178的男生，說自己120斤已經很胖了？？？

這讓蓉蓉這樣的佛系少女怎麼活？

178高180斤的男生有多胖（178的男生這麼點重不算胖）2

而男生怎麼看自己是不是胖呢？很多男生其實并不知道該怎麼來衡量，而女生現在也喜歡特别特别瘦的男生。

其他人怎麼想我不知道，可是男生手無縛雞之力，真的能給到安全感嗎？

178高180斤的男生有多胖（178的男生這麼點重不算胖）3

不過大緻看一下，身高和體重的比例隻要協調，就不能算是胖了！

那麼看這裡吧！我們來看看男生身高的合理體重是多少！

178高180斤的男生有多胖（178的男生這麼點重不算胖）4

雖然男生在體重上沒那麼多的講究，但身高和體重也要成比列才好看，下面這份自查表，大家可以粗略對照一下，該鍛煉的鍛煉起來，趁着這個出汗的季節，想要健美身材，絕對不是難事哦。

而南北方其實還是有差距的，所以蓉蓉再詳細和大家說一下。

北方人理想體重=(身高cm-150)×0.6 50(kg)

南方人理想體重=(身高cm-150)×0.6 48(kg)

178高180斤的男生有多胖（178的男生這麼點重不算胖）5

所以其實看一下，男生178身高适合的體重是在140斤左右，這個狀态是最好的。

有肌肉線條就足夠啦。

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