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如何提高背書效率

知識 更新时间:2025-05-15 13:47:44

  1根據人的遺忘曲線,隻有不斷重複背,才能記得牢。

  2聽說臨睡前,早上背書效果好,捂住耳多讀書也可以記憶得比較深刻。

  3可以用列表,對比的方法幫助記憶。

  4實在記不住,可以抄,抄比光背好得多。

  5可以将要背的東西編号啊,一段一段來,這樣會快一點的,要是全篇一起反而很慢,另外可以利用獎勵的辦法啊,背好一段就獎勵自己休息一會,或者吃點什麼的,相信持之以恒就會成功!

  6盡量為學習創造愉快的氣氛。在睡前醒後或學習前,閉上眼睛想象一下自己能考好,想象自己在取得良好的成績之後,父母高興、别人贊揚的情景,想象為自己而自豪。想象越生動具體越好。

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