法國作家安德烈·紀德的這部散文作品《人間食糧》是他遊曆北非和意大利之後所作。他在作品中虛構了導師梅納克和學生納桑奈爾兩個角色，通過勸導和教誨的方式抒發了對于人生的感受。

旅行之後，紀德在大自然當中虛構了一種值得徜徉的境界。飲食男女大欲存焉；在這個烏托邦中，所有的欲念都得以包納。紀德仿佛在告訴讀者，看吧，這個世界是那麼的豐盛甜美，在這種享受一切的情形下，耽溺當然是一件無可厚非的事情；隻有盡情地伸展自己的生命，你的自我才能得到滋養并生長。

在紀德的一片片斷想當中，讀者的心靈上路了；所寫的每一段旅途之景，都像是在寫自己心中未曾表達的念想與象征。就像伊比鸠魯所言的“享樂至善”那樣，你會發現，雖然自己一直在路上，但是内心會漸漸充裕起來。

在本書的最後，紀德告訴讀者，這本書所寫的卻毫無意義，那隻是我的映照罷了。你應該立馬把這本書丢掉，走自己的路，而且要充滿勇氣地走。就連那些知識所帶來的雜念、傳統的倫理準則都是無用之物。在你的路上，重要的便是心的感知力，而不是大腦的條分縷析。

一面映射自己的鏡子碎在了地上；但是擡頭看，眼前的道路卻清晰可辨。

當你讀完這本書之後，就抛卻它自己上路吧。在我看來，這是一本能夠讀透你的書。

如下。

1. 納桑奈爾，不要試圖去尋找神明。神無處不在。

每一樣造物都有神的影子，但沒有一樣能揭示神的真容。

當我們的目光停留在某個造物上時，便已經背離了神。

2. 你永遠不會明白，為了對生活産生興趣，我們付出了多大的努力。

3. 抛開所謂的優越感吧，那是精神最大的絆腳石。

4. 真正重要的是你的目光，而不是你眼前所見到的事物。

5. 欲求的對象終不過是虛妄。

6. 納桑奈爾，我已經為太多美妙的事物耗盡了自己的愛。正是我熊熊燃燒的欲望讓它們煥發出如此奪目的光彩。

7. 不要同情心，納桑奈爾，要愛。

8. 你熱切的激情難以自持，慢慢冷卻成了憂傷。

9. 憂郁，無非是愛而不得的熱情。

10. 所有生靈都可以赤身裸體，所有情緒都可以沸反盈天。

我的感情蔓延開來，仿佛一種宗教。你能夠理解麼：每一種感覺都成了無限大的存在。

11. 梅納克，你沒有教給我智慧。不是智慧，而是愛。

12. 生命有許多種形式，所有形式在我看來都是美好的。（我現在對你說的這句話，正是梅納克當年對我說過的。）

13. 生命在隐秘中活動；蟄伏在運作，未知事物在創生，艱難地分娩；我在半睡眠的狀态中等待；我靜靜地睡着，仿佛蟲蛹一般；我任由新的生命在我身上悄然成形，那将是新生的我，與現在的我大相徑庭。

14. 情感的遲鈍似乎來自我複雜的思想和猶疑不定的意志。

15. 或許在痛苦到極點之後就能享受到快感吧。于是我便在肉體的精疲力竭中尋求精神的解脫。

16. 眼前所見

是荒蕪的道路

海鳥拍打水面

展翅飛翔

......

我一定要栖居于此

17. 我曾見過夏日的原野靜靜地等待着雨水落下。路上的灰塵變得很輕很輕，每一絲清風都會掀起塵埃。那種等待已經不能稱之為欲望，它已經成了一種揪心的渴求。幹涸的大地裂開縫隙，仿佛是為了迎接更多的雨水。曠野上的花香幾乎讓人無法忍受。炎炎烈日之下，萬物了無生氣。每天午後，我們都會在露台下小憩，盡量避開那熾烈的陽光。那也正是某些樹木的球果滿載花粉的季節，樹枝不時輕輕晃動，将生命的種子播撒到很遠的地方。風暴在天空中蓄勢待發，大地萬物都在等待。這樣的時刻凝重得令人窒息，連鳥雀都緘默無聲。大地上卷起灼人的熱浪，幾乎要讓人昏厥。球果植物的花粉從樹枝間飄散到空氣中，好像一股金色的煙霧。片刻，下雨了。

我曾見過天空顫抖着等待黎明的到來。星辰一顆接一顆消失不見。晨露打濕了草地。空氣的觸感好似清涼的愛撫。有那麼一陣子，意識模糊的生命還想要流連在夢鄉裡，我頭昏腦脹，疲憊昏沉。我向高處走去，一直來到林地的邊緣。我坐了下來。動物們知道白晝即将來臨，快樂地開始活動。生命的奧妙也在每一片樹葉的脈絡中再次舒展開來。瞬間，天亮了。

18. 你應該将夜晚看作是白晝消亡的時刻，而将清晨看作是萬物生長的時刻。

19. 智者，就是對一切事物都感到新奇的人。

20. 活着時最微不足道的瞬間也遠遠強過死亡，活着本身就是對死亡的否定。死亡就是在給别的生命讓路，讓天地萬物不斷輪回更新；死亡為所有生命限定了時間，決不讓其超過應有的限度。當你的話語在世間回蕩，那便是幸福的時刻。其他時候，就靜靜傾聽吧。不過，隻要開口說話，就不要再聽他人的聲音。

21. 我知道我的每一種欲望，

都有虎視眈眈的對象，

每一次饑餓感都等待着它應有的報償。

22. 納桑奈爾，永遠不要在未來尋找過去的影子。每時每刻都是全新的，把握住每個瞬間吧，不要為快樂事先準備什麼。你要知道，就算你準備了，最後出現的也隻會是意料之外的另一種樂趣。

23. 對明天的憧憬是快樂的，但在第二天獲得的快樂又是另一碼事。幸運的是，事情從來都不是人們夢想的那副模樣；正是因為不同，才能體現出每種事物各自的價值。

24. 納桑奈爾，不要事先為快樂做任何準備。

25. 厄爾布魯日山的雪松曆經數百年

已新生厭倦

就那樣屹立在流水蝕刻的山崗間

26. 萬物皆有時，所有事物都是應運而生的。換句話說，都是應某種外化的需要而生。

27. 如果一個人在認為自己是幸福的同時還有思考的能力，那才稱得上是真正的強者。

28. 關于表象的永恒概念啊，倘若你明白在等待死亡迫近的時候，當下的瞬間會有多麼珍貴，那該有多好啊！

29. 哈菲茲：

舉杯斟美酒

香漬染襟前

踉跄為情故

人謂為智賢

30. 蔔利達！蔔利達！薩赫勒的鮮花！我的小玫瑰啊！我曾見過你的柔嫩和芬芳，枝繁葉茂，繁華似海。嚴冬的雪已經消逝得無影無蹤。在你那聖潔的花園裡，白色的清真寺閃耀着神秘的光，鮮花壓彎了藤蔓的枝條。馥郁的空氣中飄蕩着橙花的清香，就連纖弱的橘子樹也散發出清淺的香氣。桉樹恣意生長，老樹皮從高高的枝桠上抖落，已經不能再保護大樹了，好像天氣轉暖後無用的冬衣，又好像我那隻有在冬天才有價值的陳舊道德。

31. 靈魂啊！不要執着于任何一種想法。讓所有的想法都随風而去吧。上天堂的時候，任何一種想法你都帶不走。

32. 激情焚毀了我的青春，時間的流逝讓我心浮氣躁。

33. 選擇不是優中選精，而是放棄沒有選中的一切。

34. 時間隻有一個維度，而不像我所期望的那樣是一片廣袤的空間。時間隻是一條線，我的種種欲望在這一條線上奔騰，難免彼此沖撞。

35. 面對快感的時候，永遠是先産生對享受的渴望，然後才會有享受本身，就像在提問之前答案便已存在一樣。我幸福，是因為每一眼泉水都會撩撥起我的渴望，在幹旱的沙漠裡，我反而要在烈日下暴曬，讓無法平息的幹渴變得更加熾烈。夜裡，來到奇妙的綠洲，在整整一個白天的等待之後，那裡會變得格外涼爽。在無垠的沙漠中，在太陽無情的炙烤下，我幾乎要陷入無邊的夢境，然而天氣太熱，滾燙的空氣仿佛在微微顫動。生命不願就這樣入睡，我感受得到它的心跳，遠在天邊時隻是虛弱的顫抖，在我腳下卻成了充滿愛意的搏動。

36. 當然，我也同樣深愛

靈魂深處的緻命震顫

心靈的快樂，精神的快樂

但是今夜，我隻為快感放歌

肉體的快樂，像草地一樣溫存

像樹籬上的鮮花一樣令人難以抗拒

像原野上的牧草，在頃刻間萎謝或被收割

像繡線菊哀婉的花朵，輕輕一碰便頹然潰散

37. 視覺——最讓我們煩惱的感官

一切無法觸碰的事物都讓我們心傷

心靈可以輕松捕捉到思想

雙手卻抓不住眼睛渴求的目标

納桑奈爾，但願你渴望的都是你能觸及的事物

不要試圖追求更完美的占有

我能感受到的最甜美的快樂

就是已經得到滿足的欲望

38. 别這麼說，雪也可以美麗，尤裡奇說。隻有當過分的愛情将它融化時，雪才是悲傷痛苦的；你太渴望愛情，所以希望看到雪融。雪在傲視一切的時候才是最美的。

39. 我的每一種感官都有自己的欲望。當我直面自己的内心時，我發現心中的男女仆人都已入席，沒有給我留下半點位置。主位已經被終極的欲望占據了，其他欲望也競相争奪那個好位置。席間争得不可開交，但它們對付起我來倒是團結一緻。當我想要靠近餐桌的時候，所有的欲望都站起身來，醉醺醺地和我叫闆。它們把我從自己的地盤趕了出去，把我拖到外面。我隻好出去，給我的欲望摘葡萄。

欲望啊！美好的欲望，我會給你們帶來碾碎的葡萄，我将再次斟滿你們碩大的酒杯，但是請讓我回到自己的居所吧——讓我在你們醉醺醺睡去的時候，再次給自己戴上紫藤蘿和常春藤編織的花冠，用這冠冕來遮掩我額前的愁容吧。

40. 我們的欲望穿越了許多個世界

永遠不會感到滿足

在對休息的渴望和快感的渴望之間

整個大自然都在痛苦輾轉

在空蕩蕩的公寓裡

我們絕望地呼喊

41. 我體會到那種讓思想輕微扭曲的醉意。記得有一天，我的思緒好像圓筒望遠鏡一樣可以一節一節地抽出來，每一節好像都細得不等再細，然而又能從裡面抽出更細的一節。記得另一天，思緒變得圓滾滾的，隻能任由它們滾來滾去。記得有一天，思緒像橡皮一樣有彈性，每一種想法都陸續變成其他形狀，互相變來變去。有些時候，兩股思緒平行遊走，無限靠近又不相交，就這樣直到永遠。

42. 食糧啊，食糧！我的饑餓感越強，你就越是豐盛。

43. 沐于晨曦，如彼朝陽

沐于夜露，如彼朗月

沐于甘泉，清波奔流

潔身淨體，解我煩憂

44. 城市仿佛多孔的海綿，吸收着光亮，光輝像牛奶一樣散逸在四周的空氣裡。

45. 良辰美景向孤獨的人的微笑，仿佛一個邀請，隻會激起心中潛藏的無數欲望，就像空寂小巷中忽然湧入卑躬屈膝的人群。

46. 唉！我心想，人就是這樣，在對睡眠的渴望和對快感的渴望之間耗盡了力氣。在經曆了難以想象的壓力和全神貫注的激情之後，肉體頹然倒下，隻想好好睡一覺——睡眠啊！唉，真希望我們不要再被突然襲來的欲望喚醒，又被欲望驅使着奔向生活。

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