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過30歲的女人為什麼會發胖

健康 更新时间:2025-01-19 14:09:53

第一、 因為生孩子。很多30歲的女人發胖是因為生了孩子,這是一個很常見的現象,不過也有一些女人生了孩子也不發胖。

第二、 疏于管理身材。很多30歲的女人把精力放在家庭和孩子上,對身材疏于管理,就容易發胖。

第三、 壓力太大。很多過了30歲的女人因為生活壓力暴飲暴食,還養成了很多不良習慣,導緻發胖。

第四、 缺少鍛煉。過了30歲的女人因為家庭和事業,沒有時間鍛煉身體,所以就容易導緻發胖。

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