1、分散複習:分散複習比集中複習效果好,集中複習比較單調,類似的或相同的内容千篇一律地多次作用于大腦,容易引起大腦皮層的疲勞。間隔一段時間再進行這部分内容的分散複習,可以使大腦神經細胞得到交替休息,從而保持旺盛的精神,節省複習時間。
2、尋求老師幫助:自發或求助老師成立學習互助小組,針對自己的劣勢知識點進行查漏補缺,據研究統計通過多人讨論進而得出的結果相對于自己看書得出的結果印象更加深刻。
3、安排複習時間:複習時間完全由自己安排以後,每天複習某一科目的時間不要過多、過長,應同時兼顧其他科目。但是,一天内也不可複習過多科目,如果每天多個科目輪流複習,精力分散,複習得不深透;科目太少,又容易出現大腦抑制反射,不利于記憶。一般每天複習三科左右較好。
4、回憶閱讀複習方式。複習時,單純地一遍遍閱讀的效果并不好,應當在材料還沒有記住以前就不斷地試圖回憶,複習效果可以提高。回憶是一種比閱讀更為積極的過程,有利于記憶;同時,又是一種自我檢查的過程,可以集中精神掌握難點和改正回憶中的錯誤,每次回憶效果的改善,還可以增強學習的興趣和自信心。
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