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闆栗,被稱為腎之果,有補腎的作用,而且營養價值比較高的。闆栗是植物的精華的部分。可以補充人的營養,可以治療腎病腎虛。栗子中所含脂肪酸和維生素、礦物質,能防治冠心病、動脈硬化、骨質疏等疾病,是抗衰老、延年益壽的滋補佳品。
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