導讀：懷孕期間腿上出現紫色或藍色脈路，隻要不疼不癢，沒有越來越嚴重的迹象，一般情況孕婦不用太擔心。

孕期腿上出現紫色或藍色脈路？這個問題我們從以下幾點來分析解答。

一，出現紫色或藍色脈路的原因？

二，如何避免或緩解。

一，出現紫色或藍色脈路的原因

1，靜脈曲張

我閨蜜是櫃姐，長時間的站立工作，在懷孕之前就時不時覺得腿肚子疼，有些靜脈曲張，懷孕後還是繼續工作，後來腿上出現了紫色的脈路，當時她都被吓壞了，趕緊去醫院檢查，醫生說，這是靜脈曲張引起的，在平時要注意不要站立的時間太長，也沒給開藥，提醒日常可以适量運動。

也的确是這樣，閨蜜生完孩子，修養了幾個月後，腿上的脈路也消失了。

孕期出現靜脈曲張也是正常的現象，懷孕期間的激素變化會影響，懷孕期間随着胎兒的生長壓迫血管也會造成靜脈曲張，還有一些寶媽說她的靜脈曲張是遺傳的。

所以，孕婦在懷孕前就有靜脈曲張的話，在懷孕期間要多注意身體狀況。

2，蚊蟲叮咬

這是我自己切身的體會，我在懷孕後期的時候，那時候正好是夏天，蚊蟲多，有一天我腿被蚊子咬了之後，就起了個包，起的包很癢，我就撓，把包撓破後，包消失皮膚變平後，腿上就留下了脈路，有時候還時不時癢，去醫院，醫生給開的激素類的藥膏，我怕影響胎兒，也沒有塗抹，直到生下孩子後，去皮膚科檢查後才好了。

據統計孕期腿上出現紫色或藍色脈路，絕大多數都是因為靜脈曲張造成的，蚊蟲叮咬留下脈路對半是跟孕婦體質有關。

二，如何避免或緩解

1，适當運動

靜脈曲張顧名思義是靜脈血管的收縮出現了問題，而适當運動，可以促進血液的循環，刺激血管，讓血管壁更有彈性，從而避免或緩解靜脈曲張。

2，避免長時間站立或坐着

懷孕期間尤其是到了孕後期，身子發沉，就喜歡呆在一個地方不動，雖然這樣覺得舒服，可卻影響了血液循環，對靜脈曲張有不良影響。

3，不要用太熱的水泡腳

很多人喜歡用熱水泡腳，可如果孕婦有靜脈曲張就要注意最好不要用太熱的水泡腳，水溫高對靜脈曲張不好，如果長此以往還會加劇靜脈曲張。

4，盡量穿平底鞋，穿寬松的衣服

緊身衣壓迫血管，而高跟鞋也會造成血液不暢，前文說的我閨蜜，她懷孕後繼續上班的那段時間，特意跟領導申請穿平底鞋，畢竟是在大賣場，對儀表要求嚴格，後來把高跟鞋換成平底鞋後，靜脈曲張真的有所緩解。

重要提示：孕期腿上出現紫色或藍色脈路多半是由靜脈曲張造成的，孕婦在孕期要适當運動，避免過度勞累，衣服寬松，少穿高跟鞋這些都可以緩解或避免靜脈曲張。

今日話題：你懷孕的時候也有靜脈曲張嗎？

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