1、首先我們把雙手的手心相互搓洗,就是雙手合十相互搓洗五至十下,這樣才能洗幹淨。
2、兩隻手交叉搓洗,把手指的縫洗幹淨,手心對着手背交叉相疊起來搓洗五至十下。
3、兩隻手心對着搓洗手指縫,十指交錯,搓洗五至十下。
4、兩隻手的指尖搓洗手心,兩隻手都相同,指尖放手心相互搓洗,至少要搓洗十下才可以。
5、用左手握住右手拇指進行搓洗,然後左右手同進搓洗五至十下,上下扭動,保證無死角洗淨。
6、把手指彎曲,然後在另一個手掌心旋轉揉搓,交換進行各搓五至十下,這樣才能更加潔淨手的衛生。
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