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老夫老妻如何應對婚姻危機

生活 更新时间:2024-08-08 20:05:15

老夫老妻如何應對婚姻危機(老夫少妻的焦慮)1

網友情感咨詢:我今年48歲,雖然年齡不算老,但由于平時業務上的事太磨人,不能好好休息,也沒辦法好好吃飯,一二十年積下了一身的毛病,所以不管是看起來,還是身體狀态,我都很像一個花甲老頭。

2010年,我認識了我現在的老婆程程。那時她剛剛大學畢業,參加工作不久,她長得很漂亮,青春活潑,渾身充滿着朝氣。本來和她表姐的相親,最終因為我和她的一見鐘情,變成了我和她的相親。我問她,我這麼大年齡,為什麼願意跟着我?是不是因為我的錢?她的回答很誠懇,她說,我找你,錢是必須考慮的,但不是主要,主要是我能從你這裡找到安全感,也看上去很有感覺。希望你能成為我人生的導師。

很快,我們在戀愛半年後,就結婚了。2011年底,我們有了兒子,她就沒有再去上班。一方面是我有條件去養活她母子倆,另一方面兒子還小,再好的人都不如媽媽的陪伴。雖然她最開始不太同意,但最後還是慢慢适應下來了。

轉眼五六年的光陰就這樣過去了。我們一家三口的日子,雖然過得平淡,但也常有甜蜜。隻是,在最近半年,随着她重新步入職場,我感覺我們之間的矛盾越來越大。我也承認,我因為年齡,因為身體不好,不但沒辦法在形象上讓她在外面有面子,而且在夫妻生活上,也常常是有心無力。她也多次,以各種方式向我流露出不滿。我們也一起去過醫院檢查治療,但效果都不太明顯。

估計現在時間久了,我的心理也因為這個而發生了變化。我變得特别容易焦慮,不管吃飯睡覺,還是工作,都感到很不踏實。有時候,隻要在外面出差兩天,晚上就特别不放心。一天要往家裡打四五個電話,打得多了,她就會說我煩。

上個周末,我無意中發現我老婆的手機聊天記錄。對方是她高中時的一個男同學,聊天内容非常暧昧,她那個男同學甚至還說:肥水不流外人田,你們家那老東西不行的話,可以找我!雖然我老婆并沒有回複他,但聊天内容可以看出很多問題。我現在的情緒已經有些抑郁了,又不敢去看醫院,不能讓她發現,否則就更加不利。我不知道怎麼辦才好。

我以前年輕的時候隻顧拼命賺錢,沒條件也沒心思接觸太多女人,時光就那樣虛度了。人到中年,有了一些财富積累,也娶了個年輕漂亮的妻子,有不少人羨慕我老牛吃嫩草。可是,我的身體卻不好,心有餘而力不足,不能陪她一起慢慢變老,也害怕自己被戴綠帽子。

所以,現在心裡充滿着後悔,想當初娶這樣一個年輕漂亮的女人回家,究竟是對還是錯?更加不知道如何擺脫這種困境。我知道終有一天,我肯定會先她離開這個世界,她後面的日子還長,以她的條件的姿色,一定會有男人接替我……想到這裡,我就不能好好自處。

荷香心裡回複:你的這場婚姻,從戀愛開始,就是懷疑質疑。你懷疑你們老夫少妻的年齡懸殊,年輕漂亮的她為何願意跟着你?質疑她,是不是看中了你的錢?而你們的戀愛,也始于陰差陽錯,本來是和她表姐相親,卻相中了年輕漂亮的表妹。

你自己選擇年輕的,卻懷疑年輕的看中了你的錢。

你懷疑自己的選擇。

這樣的婚姻之締結,必定在漫長的婚姻生活中,活在懷疑的求證中。

求證,不是推翻懷疑,而是由懷疑一步步确實!

在你确實的懷疑裡,無論從容貌,到夫妻生活,到心靈的默契,都不在夫妻層面。

對于,這樣的婚姻狀态,你非常焦慮。不知道如何做好少妻的好老公,不如道如何令自己心有餘力又足。

你惴惴不安,年輕漂亮的妻子,緊張之,恍惚之,擔心害怕之。以至于由極度焦慮至抑郁。

由不好的想法,到不好的情緒,到不好的内心體驗,你的婚姻在一條不好的路上,颠簸。

你的身體也越來越差,婚姻越來越難。

你所有的心力,都耗在年輕漂亮的妻子身上。當初,為她癡迷,現在,為她迷亂。

從她身上,收回自己的心。

是因為,你愛她,才去做她丈夫,與她人生偎依,與她一生伴随。

她的美與成熟,令你更加自豪。自豪的是,你是這個美婦人的丈夫!

當你帶着愛的感覺,去愛她,你和她,才是今生今世的夫妻。

力從己心,你就有力地活在當下。

【荷香心裡】和譽心理咨詢團隊創始人、首席咨詢師。70後知性女子,國家首批注冊心理咨詢師,知音網特約專欄作家,中國女網專家團特約專家,新浪博客情感名博。從事心理咨詢工作二十餘載,擁有豐富實戰經驗,以其親和、精準、敏銳的咨詢風格深受來訪者好評。一次咨詢就讓來訪者豁然開朗,找到方向,得到支持的力量。情感咨詢關注荷香心裡情感咨詢。

和譽心理咨詢團隊受理:婚戀情感、社交恐懼症、強迫症、抑郁症、焦慮症、抽動症等神經症。和譽心理咨詢團隊有公開心理案例督導(班)群,歡迎喜愛心理學的朋友,加入學習、共同成長!

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