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月經痛經嚴重怎麼辦?

知識 更新时间:2024-07-01 23:44:11

  首先,月經伴随了每一個女性的半生。每個月都會來。月經來臨時痛經也會發生在一些女性身上。情況嚴重的話,女性朋友們可以喝一些紅糖姜水茶。

  在月經期不要受涼,不要碰涼水。疼痛嚴重時還可以卧床歇息,像嬰兒在子宮時候裡的姿态,可以緩解痛經。

  除此之外,月經期也不要飲酒,或者去KTV唱歌,這對身體都是十分不好的。女性朋友們應該注意一下!

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