春節到了,我們的吃喝該注意什麼了
工具/原料春節
飲食
方法/步驟1現在人民的生活水平提高了,春節的飲食質量也随之提高,現如今,飯桌上的大魚大肉有太多太多。那麼春節到了,我們該如何注意飲食呢?
2大魚大肉對身體來說,是有害的。我們隻能這樣說。因為現社會肥胖問題成為了很多疾病的病因。大魚大肉是肥胖的一個很大的原因。所以,一定要注意葷素菜的搭配。
3另一方面,就是酒水,碳酸飲品中的熱量是非常高的,所以一定要少喝甚至不喝。還有就是酒,酒少喝是寶,多喝是毒。
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